第710章明星艺人的辛苦（1/ 2）

穆少听着荀念这半开玩笑的后话，虽然也是跟着在旁边有些鼓吹，但事实上，他的心里面却是相当的清楚，有些时候，岁月催人老，即便是你的内心里面依旧住着一个可爱的小公举，没办法，但这也是不得不去面对的一些现状了，当我们在这个世上行走且生活了很多年后，无论我们怎么去阻止一些事情，到头来还是会能力有限的无法控制衰老和死亡。

这是任何人力都无法去阻碍的事情，只因为我们是人类，我们不是妖魔鬼怪，甚至不是超乎于人体学说之外的任何物种，我们有着生命里面的最伟大象征，也有着生命整个历程里面最无奈的面对，即便是很多的明星艺人们，每天都花费着上千万的金钱去保持自己的身材和面容，极尽可能的将自己保持在最良好的状态下面，尽最大的能力去保持最后的美丽。

任何一个人，无论是男人还是女人，可能都会无法接受自己渐渐的变老，变丑，变胖，变得再没有了当初青春的样子，甚至很多人，在渐渐的成长经历了之后，也总是会说起当年的话题来，一旦我们已经有了这样一句“想当年”的开头成为了话题，那么也就格外的证明了我们本身的衰老，无论是年龄本身上存在的，亦或者是身体信号里面提出来的，其实归根到底都是一样的结果，只是我们到底都不愿意去承认而已。

年轻的时候，无论我们怎么去胡吃海喝都无所谓了，反正身体里面的消化器官还是格外的奋斗着，加强无数的工作量也好，承载着满心的欢喜都好，我们可能都无法感受到身体里面的脂肪正在像是一种顽固性的疾病不断的生长且就此潜伏在我们的每一个细胞里面，但是当自己随着一年又一年的增加成长的经历后，我们想当然的发现了这样的脂肪压根就是无法被甩掉的，也就是说，随着我们每增加一年的寿命，我们反而要减少身体里面的摄入量。

不仅如此，还要增加我们身体里面的活动量，举个最简单的例子，两台同样的机器，一台你不断的工作，不断的磨合，也不断会在工作之中进行适当的保养等等，而另外一台始终永远的保持不动的状态就此存放在一旁，那么这两台机器到了最后的一刻，你会发现，反而是那一台始终在运转的机器的寿命更长，因为它已经经历了很多的磨合，已经无惧任何的困难了，这种精神反而是更加需要我们这些人类去学习和效仿的吧。

生活里面，为什么会将一个什么都不懂，什么都无奈，什么都不能够替自己做决定的小孩子，渐渐的磨合成了一个可以替自己任何行为进行最后负责人的成年人呢，这其中的过程才是生命里面最重要的地方，很多时候，你看不清楚的，你看不懂的，你就此宁可去忽略也不愿意起回想起来的很多事情，并非是就此翻篇了，也不是会被你遗忘，只是那些画面也成为了你生命里面的某些过去式，而就此成为了一部分的融合而已。

曾经的很多时候，我们都可以毫无畏惧的去闯荡，因为我们什么都没有，只剩下了一个自己，什么都不需要害怕的年纪，反而才是最好的年纪吧，那样的自己，甚至在此刻回想起来的时候，都会觉得更加的振奋人心。

我们完全可以拎着一个行李箱，就此行走在这个大街小巷上的任何一个街头里面，我们看着眼前的一片茫然大海，也不知道自己未来被做出来的决定都是些什么，甚至也感受不到生活里面的画风是什么，只是将自己不断的承载在了这样的道路上，将自己变成了最后无奈的那个孤单的身影，海边的冷风吹过脸颊上，你抬头看见的是一片蓝色的天，还亮丽的晚霞，会因为靠近海边，而感觉到天空距离自己特别的亲近，你会觉得这才是最美好的一天吧。

仅仅如此，你就会忘记了之前承受到的全部痛苦，你就会放弃了身边的任何一种残酷的事实，你甚至都不会让自己再去抱着什么自杀的念头了，你会格外的爱着这样的生活，没有包袱，也没有沉重的负担，你只是有着一个你而已。

当我们清醒的认识到了自己是一个怎样的人，当我们可以充分的体会到我们身体里面所承载的生命是怎么回事的时候，我们内心深处里面的一切成就都变成了记忆深处里面的某种回忆画面，并不是说那些回忆不好，只是说，那些回忆已经跟我们目前的生活毫无关系了而已，我们带着最后的希望，带着对生命里面的最后慰藉，我们才会发现，反而是回归到了最初的那个自己，那个什么都没有的自己，才是最好的结果。

所以，不是周围的一切变化的太快而让我们自己无法掌握住了这其中的速度，而是我们自己太过于沉浸其中，甚至都忘记了我们也是变化中的一份子，连同我们自己身上变化的，其实并非是什么使命，甚至也不是生活里面的目标，而是这些岁月共存的痕迹。

我们到底是要学会了面对，也到底是要承担这样的面对，当一切的事实都会成为你真正明白和享受的部分后，你才会懂得，什么才是可以放弃的，什么才是可以纠缠的，亦或者是，什么才是自己最后的一部分救赎了，我们到底要学会用自己的强大内心来救赎我们自己才好呀，因为在这个世上，真正可以拯救我们自己的人，也只有我们自己了吧。

“穆少哥，你喜欢什么运动？我知道你基本上也是每天都泡在健身房里了吧，其实我们这种三十岁上下的男艺人，如果不在片场拍戏的话，就会在健身房里面不断的强健身体了，塑形也好，强劲肌肉也好，减脂也好，这些都是必备的功课了。

而且至少在健身房里面锻炼的时候还可以吃一些比较正常的水果和水煮菜，我记得我在片场拍戏的时候，有一次要拍那种有些玄幻风格的古装戏，因为你知道那种玄幻剧的戏服都是很仙的那种，但是又很累赘，基本上都是里三层，外三层的样子，但是还要显得你很瘦的话，真的是需要你瘦成一道闪电的样子才好了。

所以我基本上是属于拍戏就不吃饭的，而且之前跟曼瑾在一个剧组的时候，更是有着这种强烈的减肥意识了，因为曼瑾真的才是五天才是两顿水果的那种人，甚至她会说，自己不吃东西到了一定的程度后，就不会觉得饿，然后还特别的来劲儿，精神上特别的满足什么的，这样到了晚上睡觉的时候，就会因为太累了立刻睡着，反而效果会更好？

你知道么，我一开始还不敢相信，结果等我按照曼瑾的方法照做了之后，我发现我的睡眠状态竟然真的提升了很多，因为我本身还是属于那种会失眠类型的人，每次到了晚上脑袋里面反而会因为周围环境的超级安静，而忍不住的去想很多的事情，甚至是你都不知道你为什么突然之间就会去想那些乱七八糟的事情出来，但是你就是忍不住，你都无法控制自己的大脑了，简直就跟做梦一样，你明明很困，很想睡觉，但是大脑却总是不肯休息。

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